Tá géarchéim dhomhanda phráinneach do dhéagóirí anois an miopacht (gearrradharc),Tá dhá phríomhfhachtóir mar chúis leis seo: obair fhada gar don tsúil (amhail 4-6 uair an chloig in aghaidh an lae d'obair bhaile, ranganna ar líne, nó cearrbhachas) agus am teoranta lasmuigh. De réir sonraí na hEagraíochta Domhanda Sláinte (EDS), tá miopa ag os cionn 80% de dhéagóirí in Oirthear na hÁise - i bhfad níos airde ná an meán domhanda de 30%. Is cúis níos mó imní fós é seo go bhfuil súile déagóirí fós i gcéim fhorbartha ríthábhachtach: síneann a n-aiseanna súl (an fad ón gcoirne go dtí an reitine) go tapa idir 12-18 mbliana d'aois. Mura ndéantar bainistiú uirthi, is féidir leis an miopa dul in olcas 100-200 céim gach bliain, rud a mhéadaíonn an baol fadhbanna súl fadtéarmacha cosúil le miopa ard, díorma reitineach, agus fiú glaucoma i measc na ndaoine fásta.
Ní cheartaíonn lionsaí traidisiúnta aonfhís ach radharc doiléir atá ann cheana féin i bhfad uainn—ní dhéanann siad aon rud chun dul chun cinn bunúsach na miopaice a mhoilliú. Seo an áit a seasann lionsaí dífhócais ilphointe amach mar réiteach athraitheach cluiche. Murab ionann agus lionsaí traidisiúnta, a chruthaíonn "dífhócas hipearópach" (íomhá doiléir) taobh thiar den reitine, úsáideann na lionsaí speisialaithe seo sraith beacht de bhraislí micrea-lionsaí nó criosanna optúla trasna dhromchla an lionsa. Cinntíonn an dearadh seo fís lárnach ghéar le haghaidh tascanna laethúla (cosúil le téacsleabhar a léamh nó an clár dubh sa seomra ranga a fheiceáil) agus "dífhócas miopaic" (íomhánna imeallacha níos soiléire) á chruthú ag an am céanna ar cheantair sheachtracha an reitine. Seolann an dífhócas imeallach seo comhartha "stop ag fás" bitheolaíoch chuig an tsúil, rud a mhoillíonn fadú ais na súl go héifeachtach—is í bunchúis na miopaice atá ag dul in olcas. Léirigh staidéir chliniciúla ar fud na hÁise agus na hEorpa go seasta go laghdaíonn lionsaí dífhócais ilphointe dul chun cinn miopaice 50-60% i gcomparáid le lionsaí traidisiúnta.
Thar a bhfeidhm lárnach rialaithe miopia, tá na lionsaí seo saincheaptha go sonrach do stíl mhaireachtála ghníomhach déagóirí. Tá an chuid is mó díobh déanta as ábhar polacharbónáite atá frithsheasmhach in aghaidh tionchair, ar féidir leis titim de thaisme a sheasamh (is gnách le málaí droma nó trealamh spóirt) agus atá 10 n-uaire níos marthanaí ná lionsaí gloine rialta. Tá siad éadrom freisin - ag meáchan 30-50% níos lú ná lionsaí traidisiúnta - rud a laghdaíonn brú súl agus míchompord fiú tar éis 8+ uair an chloig de chaitheamh (lá scoile iomlán móide gníomhaíochtaí tar éis scoile). Cuimsíonn go leor samhlacha cosaint UV ionsuite freisin, rud a chosnaíonn súile déagóirí ó ghathanna díobhálacha UVA/UVB nuair a bhíonn siad amuigh faoin aer (m.sh., ag siúl ar scoil nó ag imirt sacair).
Chun éifeachtacht na lionsaí a uasmhéadú, ba chóir iad a chomhcheangal le nósanna radhairc simplí ach comhsheasmhacha. Tá an riail "20-20-20" éasca le leanúint: gach 20 nóiméad de scáileán nó d'obair ghar, féach ar réad 20 troigh (thart ar 6 mhéadar) ar shiúl ar feadh 20 soicind chun matáin súl ró-oibrithe a scíth a ligean. Molann saineolaithe freisin 2 uair an chloig d'am lasmuigh gach lá - cuidíonn solas nádúrtha na gréine le comharthaí fáis na súile a rialáil agus moillíonn sé miopa. Ina theannta sin, tá seiceálacha súl ráithiúla riachtanach: is féidir le hoptaiméadraithe dul chun cinn miopa a mhonatóiriú agus oidis lionsaí a choigeartú de réir mar is gá chun coinneáil suas le sláinte súl déagóirí atá ag athrú.
Is níos mó ná uirlis cheartúcháin radhairc iad lionsaí dífhócais ilphointe - is infheistíocht iad i sláinte súl déagóirí ar feadh a saoil. Trí aghaidh a thabhairt ar bhunchúis dul chun cinn na miopachta agus trí oiriúnú go réidh i saol déagóirí, cuireann siad bealach iontaofa ar fáil chun fís shoiléir a chosaint anois agus sa todhchaí.
Am an phoist: 25 Samhain 2025